Вопрос - Ответ
Доброе время суток, уважаемые психологи.Прошу мне помочь, так как я уже на грани. Все банально, я каждый день своей жизни хочу себя убить, могу сказать что за два года может будет месяц жизни, когда я об этом не думала. Два года назад меня бросил жених окончательно, год у нас уже последний были одни ссоры и выяснения, но я старалась взять себя в руки, и прошло месяца четыре я случайно наткнулась на форуме на своего бывшего одноклассника, с которым в школе особо не общалась, и тут начался ад-который уже длится полтора года.это ад. так как если были отношения и вы разошлись, то было счастье. а тут только ад. Мы общались два месяца, он потерялся, и на протяжении полтора года он не дает его забыть, я мучаюсь, я старалась знакомиться. отвлекать себя, а ему от меня нужно только секс, я не человек для него, два раза я с ним переспала, после этого он просто терялся не писал не звонил мне не отвечал, потом проходит время, и опять появляется, я уже максимально себя держала, заблокировала его на телефоне. Но я его люблю, это какой то рак у меня, я иногда просто хочу себе нож в живот всунуть. Я взрослый человек, я все понимаю, я не хочу его любить.я уже полтора года прошу Бога помочь мне его разлюбить и забыть это все. Я не летаю в облаках, не тешу себя надеждами, не считаю его идеальным, я ничего не хочу, я не таки обиды, не хочу мести, не хочу его влюбить в себя (я понимаю сердцу не прикажешь) я просто хочу его разлюбить, но я не могу. Я влюблялась раньше в своих друзей парней- я знаю что такое безответная любовь, но там я искала плюс- человек жив, я могу спросить как у него дела, а тут я ничего не могу, я не человек, ко мне нет даже доброго отношения, все равно. Я была даже иногда не получала ответа на свои сообщения как дела. Я брала себя в руки один раз пол года я даже не отвечала и не писала ничего, и не прошло. Я ходила на свидания с 37 парнями, и никто меня не зацепил. Это проклятье, раньше я еще хоть как то держалась, но уже не могу. Я уже месяц каждый день пью спиртное, я виню себя что не могу разлюбить человека, которому я не нужна и который меня за человека не считает. Это меня убивает, я не могу ничего сделать с собой, с ним бессмысленно говорить, он либо не отвечает, либо я ничего не сделал. Ему все равно. Это только моя беда. А мне уже не 15 лет, я хочу семью и деток. Но как я ее построю, если я люблю этого человека, а у меня такой характер-я не могу даже целоваться с кем-то, если люблю кого-го. Это проклятье, я уже просто существую. Я бы уже убила себя, но меня останавливает то, что мать останется одна. И я просто каждый день в аду, я уже существую, и не могу ничего с собой сделать. Я не могу уже все писать, но чтоб вы еще понимали на сколько ко мне этот человек жестоко относится, так когда я ему ему сказала что у меня умерла собака которая жила 16 лет, и мы в это время регулярно общались и созванивались, я сказала что мне плохо прийди может посидим фильм посмотрим, я отвлекусь -он ответил что а он тут при чем, она уже старая, я занят. С ним говорить не о чем, я для него не человек, я просто ничто. Я читаю умные книги, смотрю всякие треннинги, мне ничего не помогает. Я старалась бороться, развлекать себя и прочее, но это искусственное не долго длится, и как случилась ситуация, что он начинает звонить общаться а потом переспал со мной и все, ни привета ни ответа, это меня убило окончательно. Я виню себя, я полтора года не подпускала к себе этого человека после первого такого случая, и опять так же.Прошу помогите мне, я внутри погибаю. Мила.
Здравствуйте, Мила, это у вас не любовь, а эмоциональная зависимость-вещь очень неприятная и скользкая. Почему не любовь? потому что любовь дарит спокойствие, а у вас одни муки. Вы больны и еще вините себя в своей болезни. Перестаньте так делать. С каждым может случиться неприятность, так что ж-винить себя и мучиться от этого еще сильней? плюс у вас еще депрессия развилась-а это вообще серьезно, именно в депрессии появляются суицидные мысли. Психолог вам нужен обязательно и обязательно общение с другими людьми, кто вам приятен. Вы взрослая и должны позаботиться о себе, у вас болезнь и нужно потрудиться, чтоб вытащить себя, сразу это не произойдет, наберитесь терпения и не переживайте, что быстро не получается. Хвалите себя за самые маленькие результаты-сходила на свидание-Молодец! Хорошее настроение-опять молодец! Вам не хватает похвалы, радостей от самой себя. Он занял в вашей душе место, которое как черная лужа наполнено болью и негативом, вам нужно потихоньку замещать приятными знакомствами, удовольствиями, радостями, похвалой, отдыхом и проч. позитивом. Просите у бога терпения и спокойствия. это испытание дано вам зачем-то-вдруг вы встретите хорошего парня у церкви или сами сможете кому-то помочь, к стати это очень хороший способ выхода из депрессии-помощь слабым, животным-это наполняет сердце любовью, радостью от того, что кому-то вы сделали лучше, легче. Есть люди в очень тяжелых ситуациях. А по поводу вашего чувства привязанности-отнеситесь к нему тепло, с юмором-«Ну что-ты еще здесь? ну ладно, живи, а я буду жить своей жизнью» Не переживайте, оно само пройдет, когда надо.
Встречались с мужем 3 года, живем год. Нам по 32 года, оба с карьерой, охлаждения отношений не было никаких во всех смыслах. Но случайно узнала, что муж на работе активно общается с молодой секретаршей 23 года (ни с его личной, а секретарь предприятия.). Хотя сама я выгляжу не старше 25 лет. При чем общаются довольно часто и по 30-40 минут тел. разговоров даже после работы и в выходные дни, естественно не в моем присутствии. Узнала из детализации разговоров. Сначала не придала значения. Но! В одну из суббот около месяца назад муж ушел в субботу на работу. Иногда мы в выходные можем подрабатывать. И где-то во второй половине дня я перестала до него дозваниваться на оба телефона (либо не отвечает, либо сбрасывает). В один из таких звонков вместо сброса он нажал клавишу ответ и убрал телефон, и минут пять я слушала его разговор с секретаршей, что они вместе проводят досуг в этот день, последняя фраза которую я услышала была «ну и денек мы с тобой сегодня провели». После этого меня как по голове ударили. Я не верила своим ушам и не понимала что делать. Пришел он поздно часов в 10 вечера, довольно подвыпивший. Наехал на меня что я донимала его своими звонками, он взрослый и сам за себя отвечает. Я не стала с ним разбираться, а на утро после того как пришел в себя предъявила все и потребовала объяснений. На вопрос в каких ты отношения с секретаршей, ответ- ни в каких, я с мужиками бухал. Я сказала, что слышала его беседу и совместный досуг с секретаршей т. к. он не выключил телефон, показала распечатку его звонков, что в субботу он общался только с ней, а также спросила почему он добавил ее в любимые контакты вместе со мной, с родственниками. После этого отпираться не стал, сказал да был с ней вчера в субботу, но мы только выпивали, секса не было. Я не верю ему. Думаю если бы потом предъявила ему фото и видео и во всем остальном признался бы. Клянется божится что ничего не было никогда с ней, я потребовала прекратить всякое общение. Он пообещал. Но общаться не перестал, продолжает по другому телефону, думает что я не знаю как посмотреть детализацию. Звонки их стали гораздо реже и не по 30-40 мин, а примерно от 1 мин до 8. Но и выходные он ее не забывает осчастливить своим звоночком. Я не знаю что делать. Дело в том, что она действительно влюбилась в него (признавалась по секрету общим знакомым с его работы) и имеет на него виды. Как мне себя вести? Как понять чего ему со мной не хватает, что его к ней тянет? От меня уходить не собирается. Наоборот после того случая еще больше внимания, кино, секса и т. д. Ничего не понимаю
Здравствуйте! Ситуация у вас непростая и неприятная конечно для вас, мужу приятно это внимание, чувствует себя павлином. Похоже, он не боится вас потерять-и это главная причина, по которой он себя так ведет. Вы уже есть, да, вы классная, но вы при нем, как прочитанная книга. Помните фильм Мистер и миссис Смитт? Они оба красавчики, интересные, но драйва уже не хватало. Есть способы переключить его на вас снова, на личной консультации я могу их вам предложить, они касаются вашего поведения в данной ситуации, возможно каких-то внешних изменений (было бы лучше увидеть вас в лицо), а также работа с вашими чувствами. Дело в том, что подобные ситуации для женщин-как замкнутый круг-вы нервничаете, самооценка падает, становитесь нервозной, придирчивой и теряете свой шарм, притягательность, самоуважение. Это можно и нужно поправить, чтоб ситуация не усугубилась, развитие ее можно предугадать-вы будете все больше нервничать, донимать его, а она, такая распрекрасная, будет гладить по шерстке и еще больше его привязывать к себе, вы будете просто помогать ей. Чтоб этого не было, нужен план действий, вы на эмоциях, вам нужен спокойный консультант, на которого можно опереться, самой стать сильнее и укрепить свою позицию в семье, не теряя при этом массу нервов. Вы спрашиваете, чего ему не хватает-ему всего хватает, в том-то и проблема. Вы классная, но не цените себя, наверняка когда-то он относился к вам как к королеве, ухаживал, смотрел влюбленным взглядом. Это можно вернуть. И вернуть то ваше уверенное в себе состояние. Большинство женщин считает, что достаточно иметь хорошую внешность, устроенный быт и отношения всегда будут как вначале, но какой бы хорошей и интересной вы ни были, существует много психологических приемов, которые помогают долго удерживать мужское внимание к вам, о которых женщины редко знают, а специалист вам поможет их применить в своей жизни. Повысить вашу ценность в своих и его глазах, держать самой ситуацию под контролем, а не быть жертвой и терпеть, как выгодно ему, а вам больно ни за что. Если будут вопросы, обращайтесь.
Здравствуйте.Предыстория: Живу с мужчиной которого люблю ровно год. До этого встречались 2.5 года (был женат, развелся, сыну 6 лет) Пока встречались с ума по мне сходил, ревновал к любому столбу, заботливый, любящий и т.д. в итоге решил развестись и связать жизнь со мной. В прежней семье вся финансовая нагрузка была на нем, жена не работала, скандалы у них. С момента совместной жизни со мной в нем произошли изменения: смена работы дважды (и на первой и на второй работе не плохо платят), к тому же у него есть побочные заработки хорошие. Но финансового вклада в нашу семью с его стороны никакого вообще. Я зарабатываю в два раза больше + также имею побочные заработки в несколько раз больше. Вся финн. Нагрузка на мне (оплата жилья, продукты, бытовые нужды и т.д.) Если у меня деньги, то мы тратим их на всех. Если у него то он тратит их только на себя (бензин, бассейн, алименты, одежда для себя, и т.д.) Два месяца назад у него украли машину (для него был удар) машину покупали на совместные деньги 300т его 100 мои. Оформлена на него (я не претендовала прав нет). Машину нашли буквально за неделю, правда в разобранном состоянии, но восстановлению подлежит. Поскольку он в стрессе, то я предложила чтобы утешить как-то его продать эту машину, доложить денежку и купить другую. Его все устроило, на том и порешали. Машину в полиции он до сих пор не забрал, не собрал и не продал (вообще не занимался этим делом). Вместо этого все полтора месяца в свободное время просидел тупо в интернете с выбором нового авто. Я занимаюсь бизнесом в котором он немного мне помогает (хотя если честно его помощь особа и не нужна). В связи с этим доход от бизнеса он считает общим и потребовал чтобы накопленные деньги я разделила пополам. На мой вопрос что так? Ответил буду срочно покупать авто тыс за 700-800 (до этого у него была за 380) и ждать пока продадим старое авто он не намерен. Я все проглотила потому что очень люблю, и рада бы помочь, но к сожалению в данный момент у меня заблокирован счет и нужно ждать пока разблокируются деньги что бы их снять. На что у нас произошел скандал. Вернее он орал что у него беда, а я не вхожу в его положение и отказываюсь помочь. А я слушала и сильно плакала. После этого он заявил, что раз я его не понимаю, то нам лучше разбежаться. Он и раньше этим спекулировал (раз любит сделает как хочу) После этого меня перемкнуло в голове, а что нас только с ним деньги связывают? По факту игра в они ворота. Сильно накипело и сильно обиделась. Не хочу так оставлять, сегодня вечером хочу поговорить выяснить отношения. Не зависимо от того уйдет или нет. Как правильно построить разговор, как донести что он не прав? С чего начать и как закончить? Спасибо.
Здравствуйте! Ситуация у вас серьезная и вы не знаете на сколько. Мне очень жаль, что такие вещи не преподают в школе, иначе многие люди себя могли бы обезопасить. Существуют психологические законы, о которых многие не в курсе. Если женщина финансово очень вкладывает в мужчину, она садится на иглу-от такого мужчины крайне тяжело избавиться, она продаст последнее и отдаст деньги ему. Это закон. Сколько вы на него уже потратили? Каждую копейку представляйте как шприц с героином, чем больше вкололи, тем меньше у вас шансов выбраться из этой ямы. Задача психолога-вернуть вас в нормальное состояние, чтоб вы могли строить нормальные отношения, честные, которые бы вас устраивали. Говорить с ним бесполезно сейчас, вы не в том состоянии, вы слишком влюблены и слабы морально, чтобы уметь настоять на своем. Вам нужно несколько консультаций, чтоб поднять вам самооценку, помочь найти выход из этой ситуации, увидеть себя со стороны, потому что вы сейчас видите только негатив, вы не видите своих сильных сторон. Вы умны и все прекрасно понимаете, что он на вас экономит, но не умеете использовать свои сильные стороны, ведь предыдущая жена получала от него помощь и продолжает получать алименты. Чтобы был результат, одного разговора недостаточно. Вам нужно начать меняться самой и то, что вы разозлились-это очень хорошо, это ваша еще не совсем убитая любовь к себе дает о себе знать. Представьте себе-пока вы только спонсируете и не получаете даже продуктов, в это время другие женщины,возможно менее красивые, менее умные,чем вы, получают подарки, цветы, комплименты. Чем вы хуже их? Есть еще один закон, по которому человек, которому много помогают, начинает ненавидеть своего благодетеля, особенно это болезненно для мужчин-вы представьте, он ведь любит себя, а вы зарабатываете больше, чем он-большоая вероятность, что он ненавидит вас за это, он не чувствует себя мужчиной. Вы конечно в этом не виноваты, но отрывается он именно на вас. К решению вашей ситуации есть несколько подходов, не один, потому что причина тоже не одна, почему он себя так ведет. Любому мужчине хочется чувствовать себя главным, сильнее, вы это ему не даете, просто потому что больше получаете. Но это не значит, что вы должны бросить работу, есть другой подход к решению этой ситуации, если интересует, обращайтесь, буду рада вам помочь.
Здравствуйте! Около 10 мес тому назад я рассталась с молодым человеком. Очень переживала. Пыталась его вернуть. Он очень быстро нашел другую. Я пыталась выбраться из глубочайшей дипресии, и через какое- то время у меня стало это получаться. И тут он появился вновь. Его новые отношения подошли к концу, и он вспомнил про меня. Сначала я безумно обрадовалась. Через две недели общения меня огорошили- ничего серьезного он со мной так и не хочет. Так, секс, пока он в поиске кого- нибудь. Как мне не хотелось быть с ним снова, я отказалась от свидания. И заблокировала все возможности связи с ним. Вопрос такой: сейчас мне пока плохо и больно- он вновь меня задел. Почему у меня иногда такое ощущение, что я поступила неправильно? И еще- правильно ли в такой ситуации чувствовать злость? Я пытаюсь подавить это чувство, потому как все говорят о прощении, любви, умении отпускать. А мне безумно хочется разозлиться на него.
Мария.
Здравствуйте, Мария! Вы большая молодец, что оборвали его попытки-не каждая женщина обладает такой силой воли, как вы, многие становятся удобными для удовлетворения сексуального желания и не более того на долгие годы. Рана еще ваша свежа и ваши чувства к нему еще не до конца остыли, поэтому вы и жалеете, это нормально и со временем пройдет, вы же не просто так не хотите быть с ним, на то есть веские причины-он и раньше не относился к вам с уважением, не ценил как вы того заслуживаете, и сейчас пытается вернуть отношения, выгодные лишь ему, вообще не заботясь о вашем сердце. Нормальный мужчина не стал бы так делать, зная, что вы любили, а ему нужен лишь интим, не стал бы вас снова мучить, у него у самого проблемы серьезные, так поступают только неуверенные в себе люди, ваши чувства к нему для него как подпитка, он хочет снова почувствовать себя на высоте, использовав вас. Вы абсолютно правы, что злитесь на него-наверняка вы давали ему много радости, старались быть хорошей, красивой, заботились, а что получили в ответ-вы об этом мечтали, о таких отношениях? Это конечно вам больно слышать, но то расставание было нужным и более полезным именно для вас-вы заслуживаете лучшего мужчину, если он так себя ведет, зачем вам такой? А на счет советчиков, которые говорят простить-посмотрите, как они в своих жизнях прощают, если им кто-то насолил. Любой профессиональный психолог вам скажет, что чувства нужно выплескивать-и свою злость тоже, тогда она проходит со временем сама, а если зажимать, то будет изнутри подтачивать, нельзя чувства держать в себе, они могут перерождаться в уродливые формы-например вы можете начать бояться вообще строить новые отношения или обида будет провоцировать чрезмерный аппетит и т.д., нужно находить созидательные пути выхода агрессии-спорт, прогулки, танцы, пение-вещи, на которые расходуется лишняя энергия и которые идут вам на пользу, чтоб вы чувствовали себя бодрее, увереннее, румянец на щеках-чтоб с вами знакомились хорошие парни-вы же этого заслуживаете, а не быть все время на подхвате у неподходящего мужчины, плакать и калечить себе жизнь. Представляйте себе почаще такие отношения и такого парня, который бы вам нравился-красивого, доброго и тд, хвалите себя обязательно, после тех отношений у вас занижена самооценка-именно она тянет вас вниз. Вам нужно сейчас знакомиться, в одиночестве вы будете о нем постоянно думать, ходите, бывайте где-то, вам нужно мужское внимание, чтобы вытеснять его и в сравнении все познается лучше-когда рядом будет более интересный, приятный парень, тот автоматически вам станет гораздо менее неинтересным. Но это нужно делать обязательно, к сожалению психолог за вас этого не сделает) Можно еще также поработать над вашими установками-откуда у вас вообще склонности к таким мужчинам, может в семье к вам строго относились или вы чувствуете себя одиноко, откуда эта неуверенность в своей женской силе, можно поработать над усилением внутреннего стержня, посмотреть привычные сценарии, по которым строятся ваши отношения с мужчинами, это лишь он себя так вел или предыдущие отношения тоже вас не устраивали? Можно поработать в этой области и поднять вам самооценку. Обращайтесь, буду рада вам помочь.